Milyen tudattalanul működő minták mozgatnak engem?

Tanulható készség, amely segít határokat húzni, önmagunkért kiállni és kapcsolódni másokhoz, miközben tekintettel vagyunk a másik félre.

Az öregedés lassítása nem csak genetika kérdése – mutatom a legfontosabb tényezőket.

Új év, új lendület – de hogyan?